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Bienvenidos a mi blog de temas emocionales, afectivos y de salud
¿ES POSIBLE VIVIR SIN APEGOS?
¿ES POSIBLE VIVIR SIN APEGOS? Detrás de las inseguridades y miedos se esconde el apego. Nos apegamos a personas,...
¿SEXO O NO SEXO? ESTA ES LA CUESTIÓN
¿SEXO O NO SEXO? ESTA ES LA CUESTIÓN Aunque pueda sonar anormal NO siempre apetece el sexo. Ante tanta facilidad para...
4 BASES DE LA ESTABILIDAD EN LA PAREJA
LAS 4 BASES DE LA ESTABILIDAD EN LA PAREJA Las relaciones de pareja son más complejas de lo que podemos llegar a...
¿QUÉ HARÍAS TÚ SIN MÍ?
¿QUÉ HARÍAS TÚ SIN MÍ? La afirmación: ¿Qué harías tú sin mí? es muy habitual oírla en boca de personas salvadoras o ayudadoras, aquellas que quieren recibir el amor y reconocimiento de los demás a través del ofrecimiento de su ayuda. Ocupándose de los demás niegan...
VAMPIROS EMOCIONALES
VAMPIROS EMOCIONALES Personas tóxicas, depredador emocional, vampiros, son algunos de los nombres con que se califican a los sujetos que tienen, como única finalidad alimentarse de la energía de otras personas. ¿Cómo es el perfil de los vampiros emocionales?...
LOS 3 SECRETOS DE LA FELICIDAD
LOS 3 SECRETOS DE LA FELICIDAD Desde hace años existen estudios referentes a la búsqueda de felicidad, en todos ellos destacan que cuando se vive en la abundancia, los deseos acostumbran a ser mayores y cuando no son satisfechos pueden ser causa de infelicidad y...
LA TÉCNICA 10-10-10
LA TÉCNICA 10-10-10 Esta técnica está ideada para ayudar a tomar decisiones complicadas y dolorosas. Esta herramienta fue propuesta por la periodista estadounidense especializada en economía Suzy Welch, después de estudiar durante tiempo el funcionamiento del cerebro...
EL EFECTO ESPEJO
EL EFECTO ESPEJO ¿Cuántas veces nada más conocer a alguien nos ha caído mal? ¿Y quién no ha repetido una conducta igual que hacían los padres?. Todo aquello que no queremos reconocer de nosotros, aquello que no nos gusta lo escondemos en el desván del inconsciente...
MIS ANTEPASADOS ME HABLAN – TRANSGENERACIONAL
MIS ANTEPASADOS ME HABLAN - TRANSGENERACIONAL Tu árbol genealógico dice más de ti de lo que crees porque tu inconsciente está plagado de mandatos, fidelidades familiares, traumas, dolor y vivencias de tus antepasados familiares. Ellos te hablan a través del árbol...
NO QUIERE UNA RELACIÓN SERIA, PERO NO QUIERE PERDERME
NO QUIERE UNA RELACIÓN SERIA, PERO NO QUIERE PERDERME Generalmente es el hombre el que no quiere una relación seria. Hoy te voy a poner un ejemplo de lo que acostumbra a pasar en muchas parejas, que se cumple aquello de ni contigo, ni sin ti. Silvia y Alejandro...
AUTO-ENGAÑOS PARA DEPENDIENTES EMOCIONALES
AUTO-ENGAÑOS PARA DEPENDIENTES EMOCIONALES ¿Te suenan estas frases?: “hay ciertas cosas de mi pareja que no me gustan pero yo lograré que cambie” “no voy a encontrar a nadie igual”. Los dependientes emocionales se rigen por una serie de creencias irracionales sobre...
PATRONES REPETITIVOS EN LA ELECCIÓN DE PAREJA
PATRONES REPETITIVOS EN LA ELECCIÓN DE PAREJA Hay personas que viven ancladas en el sufrimiento amoroso. Lo achacan a la mala suerte, a no encontrar a nadie interesante o a que todos tienen demasiados problemas emocionales no solucionados. Lo fácil es justificar que...
AVERIGUA SI ERES UNA DEPENDIENTE EMOCIONAL
AVERIGUA SI ERES UNA DEPENDIENTE EMOCIONAL Entre muchas de las definiciones podríamos decir que la dependencia emocional es un patrón persistente de necesidades emocionales insatisfechas que se intentan cubrir de forma desadaptativa con otras personas. La dependencia...